Vyhľadávanie
Postava do plaviek
Nikdy som necvičil, ako začať?
22.04.2014 15:50
Ak si nikdy necvičil, nedajbože ani nešportoval respektíven nevykonával žiadnu namáhavejšiu prácu je tu veľká pravdepodobnosť, že tvoje svalstvo ...
Ako vybudovať silu
22.04.2014 15:43
Trpezlivosť, svedomitosť a poctivosť. To by pre začiatok mohlo stačiť na to aby sme dokázali vybudovať silu. Prečo práve silu, sme si už povedali v čláku Sila či svaly? Kto si to prečítal tak vie, že vybudovať silu, ktorá nás zákonite dovedie k svalnatejšej postave je jednoduchšie ako sa snažiť...
Sila či svaly?
22.04.2014 13:52
Tento článok je skôr orientovaný pre mužskú časť populáci no určite neušodí ani "nežnejšiej" polovici populácie ak si ho prečíta. Sú ľudia ktorých šport, cvičenie, návšteva fitness centra či dokonca posilňovanie baví a sú takí, ktorí to robia skôr účelovo. Ja sa radím medzi športové typy. Mám rád...
Somatotyp
06.03.2014 15:55
Biotyp, somatotyp alebo konštitučný typ je súhrn morfologických, prípadne morfologicko-fyziologických, u človeka aj morfologicko-psychických charakteristík jedinca, ktoré daný organizmus zaraďujú do určitej definovateľnej skupiny. Napríklad: široký a štíhly typ, typ s antigénom X a s antigénom Y a...
Metabolizmus
06.03.2014 14:45
Látková premena alebo metabolizmus (z gr. metabolismos – zmena) alebo nesprávne látková výmena je súbor všetkých biochemických zmien chemických zlúčenín v živých organizmoch a bunkách.
Pod pojem metabolizmus zahŕňame všetky chemické procesy, ktoré prebiehajú v tele za účelom vytvorenia energie, aby...